一、基本情況介紹

小菲是我班一位四年級的女生，她長著一對會說話的大眼睛，頭發(fā)黃黃的，稍稍有些蜷曲。成績上游，非常靦腆，性格內(nèi)向，在同學面前不茍言笑，上課從不主動舉手發(fā)言，老師提問時總是低頭回答，聲音聽不清，臉蛋漲得緋紅。下課除了上廁所外，總是靜靜地坐在自己的座位上發(fā)呆，老師叫她去和同學玩，她會沖你勉強笑一下，仍坐著不動。平時總是把自己關(guān)在房里，不和同學接觸。遇到節(jié)假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，連外婆家也不去。

小菲就是這樣一個膽小自卑的女孩。自卑畏怯的心理，大家都不同程度的有，有的同學在小學三年里順利地走過來了，也具備了一定的實力和優(yōu)勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那兒也不如別人，自卑的心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進四年級的學習，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實不行，在激烈的競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵。

二、成因分析

通過對她一學期的深入觀察與了解，我發(fā)現(xiàn)主要有這幾方面的原因：

1.個人因素：

通過觀察，我發(fā)現(xiàn)她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負面影響，過重的心理負擔使他不能正確評價自己的能力，一直懷疑自己的優(yōu)點。即使在成功面前也難以體驗成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴重影響她的身心健康發(fā)展。

2.家庭因素：

現(xiàn)在的家庭多是獨生子女家庭，造成家長對孩子有著望子成龍，望女成鳳的期待，導致許多的小學生肩負重擔，過重的壓力在學生未能達到父母期望時，便使學生形成自卑心理，否定自己，懷疑自己，不安、煩惱、孤獨、離群等情感障礙隨之而來。母親對孩子的學習輔導力不從心，父親每晚工作到深夜才回家，偶爾才過問一下孩子的學習情況，對孩子的期望也很高，但表現(xiàn)的方式卻十分粗暴。

3.教師因素：

在學校里，如果教師對一些同學了解不夠，關(guān)注不多，就容易造成對這些同學的評價偏低，一旦如此，幾個月或者幾個學期以后，這些同學便逐漸產(chǎn)生失落感，在老師那兒，他們得不到適時的表揚和贊嘆，久而久之，便否定了自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來越不自信，此時自卑感卻慢慢占了上風。另外，老師對少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的偏愛，對多數(shù)屬于中間狀態(tài)的學生來說，是一個沉重的壓力，普遍滋長嚴重的自卑心理。再加上老師片面地認識學生，對優(yōu)等生日趨偏愛，更進一步加深小學生的心理壓力，使學生的自卑心理日趨嚴重。

有多年班主任工作經(jīng)驗的同事告訴我，小菲出現(xiàn)這種情況，極可能是因為她的心理有一定問題。如何幫助她克服自卑心理，走出這個陰影呢？我制定了相關(guān)計劃，采取了以下措施。

三、教育和輔導策略

這半學期以來，我在班級里進行了“班級是我家，管理靠大家”的活動管理實踐，通過一段時間的努力，我驚喜地發(fā)現(xiàn)小菲的情況明顯好轉(zhuǎn)，她在班級各項活動的影響下，逐步消除了自卑心理，真正樹立起了"我能行"的良好心態(tài)?，F(xiàn)在她不但喜歡與同學一起做游戲了，而且積極參加班級管理、年級管理?？吹剿砩系淖兓?，這可謂是感受良多：

1.激勵教育，喚起信心。

“師愛是教育的基礎(chǔ)”，為了去除小菲畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無意地找小菲閑談，中午她在校午睡時，幫她蓋好毛毯。讓她幫我拿作業(yè)、發(fā)作業(yè)本。上課時，從不公開點名批評她。發(fā)現(xiàn)她有所進步，及時表揚，經(jīng)常對同學說：“看，我們的小菲今天坐得真端正！”“我們小菲同學回答問題的聲音真響亮！”“我們的……”在各項班集體活動中，全班同學逐漸把班級看成一個整體，而小菲也是我們整體中的一員。漸漸的，小菲開始喜歡和我接近了，有一次，她還天真地問我：“老師，你是老師嗎？”“我不像老師嗎？”我反問?！安惶瘢闵险n老愛笑，老師上課是不笑的！”我欣然地拉著她的手說：“好孩子，這是因為你不知道，其實上課愛笑的老師多得很！”

2.樹立信心，激起動力。

記得有一次班級舉行小組間的演講比賽，膽小的小菲被所在小組選作了代表，我知道這是小組成員故意給她的機會，我就發(fā)動她的好朋友去勸說她積極參加，并讓他們一起上。開始她不愿意，最后加上家長和老師的鼓勵，她上了。而且表現(xiàn)得還不錯。我和其他老師都在自己所任課上以她為典型進行了表揚。她第一次在同學們面前有了開心的笑容。從此她改變了許多。對學習似乎也有了一定興趣。而后，經(jīng)過不斷鼓勵，鞏固，她進步了。有一天她問我："我能行嗎？"我笑著說："你這么棒，當然行。演講都表現(xiàn)得那么好，還有什么不能克服的呢！"她激動地不住點頭。從此，她真的非常努力，成績有了質(zhì)的飛躍。

3.重視家庭，提高能力。

小菲心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我把她的父母請來，詳細地分析了小菲在校的表現(xiàn)及原因，與他們進行交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當?shù)慕逃绞?，我們要為自卑的同學提供表現(xiàn)的機會。比如在家里：有客人來到家里，家長可以讓孩子為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會兒，給大家表演一個節(jié)目。同時，適當?shù)刈尯⒆幼黾覄?，提高孩子的自理能力，通過家務勞動，鍛煉與家人交往的能力。對孩子的進步給予肯定、表揚。

4．進行評價，促進自信.

開展形式多樣的評比活動，用激勵的方式使其揚長避短，我們讓她自主設(shè)立了自己的成長檔案，每月評一次，讓她通過自評、小組評，把自己所取得的進步記錄下來，在評價中，小菲從他人的肯定中得到了滿足，獲得了自信；在自我批評中，學會反省，逐步完善自己。為了調(diào)動她的自我教育意識，每個月都給她以正確的評價，把小菲突出的個人事跡在班集體中、家長會上集體表揚。這樣，充分調(diào)動了她的積極性，使她在一次次的評價中自我激勵，迸發(fā)個人力量，不斷自律、自信、自強。

5.參與管理，自信自強。

通過自主管理課題的深入，我們將更多自主的空間給了學生，在班級中，我們提倡"班干輪換制"、"組長負責制"，在年級中我們推出了各項管理崗位，讓學生充分自主，不斷自律、自信、自強。在經(jīng)過一番激勵之后，小菲也積極投入到各項自主管理中來，從班級的小組長開始，她對自己、對同學、對事情的看法有了明顯的變化，她不再沉淪在自卑之中，更多展現(xiàn)出來的是一種自信、自強。在管理中，小菲發(fā)現(xiàn)了一些管理上的問題，通過與老師交流、與同學協(xié)作，她所在的小組不但各項評價合格，而且在班級中也名列前茅，看到自己取得的成績，小菲臉上露出了笑容。從此，她的行為更自律，態(tài)度更積極，學習更自信。?

四、總結(jié)

經(jīng)過一段時間的觀察和輔導，通過我們慢慢地去關(guān)心她、幫助她，她現(xiàn)在有了很大的變化。小菲學習成績不斷提高，學校期末考試總分班級第六名，下課能主動與同學交往、做游戲，上課能舉手發(fā)言且聲音較大聲。家長也反映在家學習主動，樂于把班級的事講給父母聽，主動幫家長做些家務。

之所以會產(chǎn)生自卑的心理，往往是因為缺少了自信，或?qū)τ谧约旱哪硞€地方不滿意而感到自卑。不管自己有再多的不好之處，都不應該對自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很難再找回了，但是只要對自己一直充滿信心，就不會害怕自卑。對于那些自卑的孩子，我們要多關(guān)心他們，讓他們感到家的溫暖！

面對小菲的成功轉(zhuǎn)變，讓我更加深刻地認識到激勵的作用、集體的力量。因而，針對類似小菲這樣的學生，我們作為老師，要循循善誘，不可操之過急。不要把注意力集中在孩子的不良表現(xiàn)上，要更多地關(guān)注孩子的優(yōu)點和特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉(zhuǎn)變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點點感受大家給他的善意。通過多元評價、活動參與，使其自信自強。從而將自己的注意力轉(zhuǎn)移到父母，老師，同伴上來，最終消除與所有人的隔閡，樂于接受教育者的教。

希望小菲在我們共同的關(guān)懷下，能漸漸找回孩童應有的朝氣和勇氣?？吹剿凉u漸擁有笑容的臉龐，老師和同學們定會感到同樣的快樂和欣慰。