《戒毒人員心理健康教育》教案設(shè)計
劉曉蘭
《愛與和解》教學(xué)設(shè)計及教學(xué)過程:
一、教材依據(jù)
司法部戒毒管理局編寫的《心理健康讀本》和教育矯治教材之二《回歸社會教育》(第一單元“調(diào)適自我”和第二單元“重返家庭”)的教學(xué)要求。
以教材為依據(jù),結(jié)合戒毒人員的知識結(jié)構(gòu)和接受能力,從“心癮”入手,解決戒斷毒癮的心理缺失問題,給予戒毒人員更為有力的心理支持,使其從內(nèi)而外產(chǎn)生巨大能量,從而戒除毒癮、陽光一生。對戒毒有信心,對自己有信心,對親人有信心,對家庭有歸屬感,成長完型。
二、教材分析
教學(xué)目的:使戒毒人員從心出發(fā),覺察自己真正的需求,從內(nèi)心認識到生命的珍貴,親情的寶貴,為徹底戒斷毒癮、回歸家庭打下更為堅實的基礎(chǔ)。
教學(xué)難點:學(xué)會表達愛,掌握愛的方法。
教學(xué)重點:學(xué)會放過自己,學(xué)會與父母和解。
教學(xué)方法:啟發(fā)式、歸納式、提問式、案例分析及情境創(chuàng)設(shè)法。
課時:1課時(40分鐘)
教法提示:合作交流,運用家庭系統(tǒng)、愛與和解、擁抱內(nèi)在小孩等心理技術(shù),引導(dǎo)學(xué)員懂得愛父母,只有與父母和解才能活出真正的自己、形成完整的人格。學(xué)會愛,更要學(xué)會“表達愛”并且掌握“愛的方法”。
三、教學(xué)過程設(shè)計(含作業(yè)安排)
(一)、啟發(fā)談話,導(dǎo)入新課:分析吸毒(復(fù)吸)的原因
視頻11’30——15’56
好奇心、虛榮心、減肥、提神、興奮、瞌睡、尋求刺激(想啥來啥?幻覺、靈感)、逃避煩惱和痛苦、無聊空虛……
(出示課件)
提示:請覺察一下自己第一次吸毒是在什么時候,是什么原因?
(二)、新課教學(xué)
第一個階段:心癮到底是什么
強迫重復(fù)、難自律,每個成癮者,都有一個說不出口的缺憾
01每一種成癮的背后,都有另一種缺失
后來才知道,這個叫做古龍的作家,和他書中的人物一樣狂得沒邊,還英年早逝。
古龍是“喝”死的。
他把烈酒當白開水喝。
喝吐血了剛出院
他又開始豪飲,之后就暈倒,再也沒有醒來,終年48歲。
小李飛刀成絕響,人間不見楚留香。
喝到生命最后一分鐘,古龍是有多愛酒?可是古龍卻說,其實我不怎么愛喝酒,我愛的不是酒,是喝酒時的朋友。
古龍上初中的時候,父親出軌,母親整日愁眉苦臉,十幾歲的他沒有了家庭的溫暖,只能流浪社會,加入幫派,喝酒就是兄弟相處的方式。
說到底,酒代替的不過是一個字:“情”,而且是他認為最濃的情。
古龍去世前,曾勸朋友少喝酒,古龍曾說,“多飲傷身,不飲卻傷心。”
每一種癮,也許只是在補另一個更深的缺口。古龍的寂寞,比空酒瓶還要深。
02成癮,是一種錯誤的自我療愈
研究成癮的心理專家沈家宏認為,雖然成癮表現(xiàn)多種多樣,但歸根結(jié)底,都來源于內(nèi)心未被滿足的情感需要,或缺乏親密關(guān)系,或缺乏安全感,或逃避內(nèi)心深處的傷痛與困境。
成癮是一種錯誤的自我療愈,是為了滿足內(nèi)心深處的渴求。
吃甜食上癮的人,可能源自內(nèi)心深處的匱乏感;
網(wǎng)絡(luò)成癮的人,可能是現(xiàn)實中得不到存在感;
有性癮的人,也可能是從小看到感情有問題的父母……
可是用這樣的方法,只會讓人在一時滿足后再被深深的愧疚感折磨。
只靠意志力戒癮也是不可能成功的。
你說了多少次不熬夜、要早睡?(不,其實是我~)
因為意志力可以幫你熬過一時,但是你真正的需要并沒有得到滿足,即便你戒掉了這個,還是一樣會找其它的東西替代。
這就像我的鄰居大爺為了戒煙開始嗑瓜子,結(jié)果煙沒戒掉呢,瓜子又上癮了。
只有找到背后的真正原因,從根源上滿足自己,才能“戒癮”。
怎樣才能過上我們心靈所需要的那種快樂的生活。
大地上萬物和諧而快樂的共同成長這樣一種力量。這種力量能讓我們獲得像孔子那樣的心胸,莊嚴而平和,從容溫暖、信念堅定、內(nèi)心強大。大家在入所適應(yīng)期教育中,都抄寫、背誦過《弟子規(guī)》
親憎我孝方賢
第二個階段:愛與和解
首先提問學(xué)員平常是如何表達對父母親的愛或者感恩的。
1、愛與和解的內(nèi)容
比如《論語》里的一個小故事,母在一子單,母去三子寒。
2.正視情緒,不要永遠傷在童年。
告訴戒毒人員,每個人的成長過程中都會有來自家庭的創(chuàng)傷,失望、委屈、恐懼、甚至憤怒。各種各樣的消極情緒是很正常的,但是由于道德和我們從小收到的孝順教育使我們不敢面對和承認,所以往往被壓抑在潛意識里。只有與父母和解,才能走出心理的困境。
3、管理自己情緒的幾種方法
知道了應(yīng)該正視情緒,接下來我們就要探討如何和解。根據(jù)我們學(xué)員的實際情況和心理發(fā)展狀況。歸納為以下幾種基本方法:
(1)適度宣泄與父母交流互動,可以哭泣、可以傾訴、幫媽媽洗碗和爸爸小酌……
(2)積極的自我暗示
(3)會表達對父母的孝順和愛
第三個階段:通過和學(xué)員們一起模擬表達出對父母的愛,將整堂心理健康教育引入高潮。
四、課堂小結(jié)
1、總結(jié)今天的內(nèi)容:“愛與和解”,只有與父母和解、才能與自己和解,才能活出真正的自己,形成完整的人格。孝順首先要學(xué)會愛,更要學(xué)會“表達愛”并且掌握“愛的方法”。
2、結(jié)束,對學(xué)員提出希望。
希望你們能像長出翅膀的天使一樣沖破情緒的枷鎖,順利回歸家庭,孝順父母。
非常感謝大家的聆聽,今天的分享就到這里。
五、聯(lián)系實際拓展。
請大家思考一下,說說今天我們學(xué)習(xí)了哪些內(nèi)容,有什么感受。
課后作業(yè):這個周末就打一個親情電話、或者寫一封家書,把我們對家、對父母的愛表達出來。
教學(xué)后記:
工作中常常聽到一些學(xué)員與父母關(guān)系緊張,生活中常常有讓父母生氣甚至痛苦不堪的言行。 所以從人所適應(yīng)期教育開始,我就有意識的在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)員們思考為什么“百善孝為先”?“如何孝順”等這類問題。在做自我介紹時加入了“我是…和…的兒子”這樣的固定句型,經(jīng)過“愛與和解”等內(nèi)容的學(xué)習(xí),學(xué)員們獲得了成長,懂得了感恩,學(xué)會了正確表達愛,關(guān)鍵是學(xué)會了愛父母的方法?,F(xiàn)在對待父母的態(tài)度相比以前有了明顯的改善,整個人也柔軟和諧了許多。
修改稿:
引導(dǎo)語
心理健康和身體健康同樣重要,甚至更為重要。
心理是什么?(概念,邊做板書邊背誦)
心理健康是研究——潛意識的
潛意識是相對于意識而言的,
比如:心理暗示
比如意識到卻做不到的,就是潛意識在起作用。
意識已經(jīng)遺忘,看起來沒事,潛意識卻會不安,擔(dān)憂,抗拒……
個性的好惡、恐懼(比如一朝被蛇咬,十年怕井繩,怕蛇怕狗怕鬼等)
比如夢境,竟會和現(xiàn)實有某種聯(lián)系
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